Почему дети школьного возраста страдают близорукостью?

Почему дети школьного возраста страдают близорукостью?

Наиболее распространенное заболевание среди детей, которые только начали ходить в школу, – это близорукость. Что является причиной возникновения близорукости у школьников? Почему четверть детей страдает снижением качества зрения в годы начала обучения?

 

Офтальмологи утверждают, что зрение у школьников портится из-за повышенной нагрузки на зрение на занятиях и при выполнении домашних заданий.

 

Близорукость – это заболевание зрительных органов, при котором ребенок четко может рассмотреть только вещи, находящиеся вблизи от его глаз. Те же объекты, расположены на расстоянии от глаз, рассматриваются очень плохо. Такое явление вызывает неправильная фокусировка изображения, поскольку оно происходит не на самой сетчатке глаза, а перед ней. Это случается из-за измененной формы глазного яблока, при миопии она удлиняется. Помимо того, что глазное яблоко становиться длиннее, зрение ухудшается вследствие чрезмерного преломления лучей света роговицей или же хрусталиком.

 

глаз при нормальном зрении и при близорукости

 

Причины миопии

 

Глазное яблоко удлиняется из-за многих причин, это частые просмотры телевизора и компьютера, плохая наследственная предрасположенность и даже травмы. Согласно статистике, миопия развивается у детей от 6 лет в связи некоторыми факторами риска:

  • возраст,
  • пол,
  • наследственная предрасположенность,
  • образ жизни,
  • питание,
  • сопутствующие патологии.

 

Возраст является одним из факторов, провоцирующим развитие близорукости. Чем раньше ребенок почувствовал ухудшение зрения, тем активнее будет прогрессировать заболевание. Плохие прогнозы существуют для тех детей, у которых зрение ухудшилось еще до начала посещения школы.

 

школьник в очках

 

Согласно статистике, чаще всего близорукостью страдают девочки, нежели мальчики. А что касается наследственности, то если оба родители или кто-то один из них страдает близорукостью, то риск развития этого недуга у их детей возрастает в разы. Влияет на состояние глаз и образ жизни ребенка. Чаще прогрессирует заболевание у неактивных детей, которые по своему характеру пассивны и избегают подвижного образа жизни. Значительно быстрее ухудшается зрение у детей, которые читают лежа или в таком положении выполняют другие нагрузки на глаза.

 

Не последнюю роль играет и питание детей школьного возраста. В дневное меню ребенка должны в достаточном количестве быть включены белки, углеводы и те микроэлементы, которые нужны для развития зрительных органов. Помимо этого, ребенка следует приучить держать ровно спинку при чтении и рисовании, ограничивать время, проведенное за компьютером или при просмотре телевизора. Во время занятий домашними заданиями, требуется регулярно делать разминку и позаботиться о том, чтобы рабочее место было хорошо освещенным.

 

питание школьника

 

Сопутствующие патологии, наблюдающиеся в организме школьника, могут существенно отражаться на качестве его зрения. Огромное значение имеет травмы, полученные ребенком при родах, или дальнейшее травмирование головного и спинного мозга. Ухудшенное зрение может проявиться не только из-за заболеваний, но и из-за общего ослабления организма ребенка. Болезненность часто возникает на фоне нехватки витаминов, особенно если их дефицит приходиться на период активного развития ребенка.

 

При нарушениях зрительной функции ребенку следует регулярно проходить медосмотры у окулиста. Даже в том случае, когда явные нарушения отсутствуют, учащиеся дети должны посещать офтальмолога не реже раза в год.

 

Причины врожденной близорукости

 

Проявлению врожденной миопии способствует несоответствие размеров глазного яблока и преломления световых лучей. Притом, что это основная причина болезни, заболевание остается стабильным.

 

Предрасположенность к близорукости с рождения может осложняться слабостью склеры, а также чрезмерным растяжением соединительной ткани. Всегда близорукость врожденного характера является прогрессирующей, и это означает, что из года в год зрение ребенка будет ухудшаться.

 

В ряде случаев возникновению врожденной близорукости способствуют такие причины:

  • слабая склера глаза, сочетаемая с глаукомой,
  • патологическое строение хрусталика или других частей глаза,
  • недоношенность ребенка с незрелостью зрительных органов.

 

Врожденные формы близорукости возникают у детей рано, и диагностировать их можно в возрасте до года либо же около 3 лет.

 

строение глаза

 

Причины приобретенных форм миопии

 

Ребенок может родиться совершенно здоровым, но зрение у него ухудшается вследствие приобретенных патологий при перенапряжении глаз или других причинах. Это сейчас случается часто из-за длительного времени, проведенного детьми перед компьютером. Когда ребенок подрастает и поступает в школу, то зрительные нагрузки для него увеличиваются, и приобретенная миопия может проявиться в результате:

  • чтения лежа,
  • плохого освещения,
  • несоблюдение осанки при занятиях,
  • пребывание на протяжении длительного времени перед компьютером.

 

Приобретенная близорукость может проявляться из-за сопутствующих заболеваний, и поражать зрительные органы ребенка до 15 лет вследствие заболевания хроническими инфекционными процессами и сахарным диабетом.

 

девочка читает книгу под одеялом с фонариком

 

Миопия у детей школьников может иметь разные формы. Среди них:

  • физиологическая,
  • патологическая,
  • летикулярная.

 

Физиологическая форма близорукости наблюдается у детей до 10 лет. В этот период завершается формирование зрительных органов. Такая форма заболевания не может прогрессировать, она не приведет к полной потере зрения и не спровоцирует инвалидности.

 

Физиологическая форма близорукости также проявляется и в форме ложной миопии. В школе детям задают много занятий, им приходиться много читать и писать. При этом тяжело уследить за осанкой, и дети держатся от тетрадок и книг на близком расстоянии, что провоцирует спазм аккомадации. Дети привыкают к такому напряжению глаз и не могут полноценно расслабить зрительные органы. Это приводит к ложной близорукости, когда предметы далеко рассмотреть не получается.

 

офтальмолог смотрит глаза школьницы

 

Спазмы глазных мышц – это и называется ложной близорукостью. Но это состояние не столь безобидно, как кажется, и если никаких мер не предпринимать, то ложная форма болезни можете перейти в истинную. Спазмы мускулатуры глаза можно устранить с помощью медикаментозных средств. Но не в каждом случае потребуется медикаментозное лечение, можно попробовать обойтись зарядкой для глаз, с помощью которой их можно расслабить. Но рассчитывать на хорошие результаты от гимнастики можно только при регулярном её выполнении. Так упражнения делают месяцами или даже годами, если понадобиться.

 

Помимо упражнений привести в порядок глаза можно с помощью нормализации режима дня. Необходимо, чтобы ребенок почаще бывал на свежем воздухе, был активным и проводил на улице достаточно времени. Для этого совсем не обязательно отдавать детей в спортивные кружки без их желания, достаточно того, чтобы ребенок осуществлял утреннюю гимнастику и гулял на улице. И такой режим дня должен стать привычкой.

 

режим школьника

 

Летикулярная форма заболевания близорукостью имеет место при общих недугах организма. Это случается при:

  • центральной катаракте,
  • диабете, и при иных нарушениях обменных процессов.

 

Патологическая форма миопии начинается с физиологического её развития. Острота зрения снижается у ребенка из года в год. И так без адекватных мер лечения заболевание спровоцирует инвалидность.

 

Развитие близорукости

 

Медики утверждают, что ребенок рождается дальнозорким, и близорукость часто развивается у школьников. У детей, которые только что родились, глазное яблоко укороченное, и имеет приплюснутую форму. Нормальную форму глаз приобретает по мере развития ребенка, в это время происходит и нормализация зрения. Но в этом процессе бывают нарушения, когда яблоко глаза растет очень быстро, что и вызывает развитие миопии.

 

Согласно медицинской практике, причины развития близорукости еще до конца не установлены, потому что до сих пор нет точного ответа на вопрос, почему у одних детей зрение падает, а у других остается нормальным. Основная причина этого заболевания – это врожденные нарушения зрительных органов. Чаще всего это происходит с недоношенными детьми, но существуют и другие факторы, становящиеся причиной ухудшения зрения. Среди них – раннее развитие ребенка, с приобщением его к компьютеру до 4 лет, ранее обучение чтению и письму. Категорически запрещено детям до 5 лет проводить время возле компьютеров или перед другими гаджетами. Начиная с 5 лет, детям можно разрешать пользоваться компьютером, но не более 15 минут в день.

 

мальчик школьник устал

 

При перенапряжении глазного яблока оно быстрее растягивается и приводит к миопии. Перенапряжение зрительного органа видно потому, как ребенок щуриться, пытаясь рассматривать предметы. Таким образом, механизм развития болезни имеет замкнутый круг. Ребенок напрягает глаза, пытаясь рассматривать предметы, потому что ему их не слишком хорошо видно, а от такого напряжения глазное яблоко растягивается, и проблема еще больше усугубляется.

 

Согласно общим сведениям, развитие плохого зрения совпадает с началом учебы. Ребенок подолгу занимается в школе, а затем делает домашние задания в условиях дома, и его зрение постоянно напряжено. При таких занятиях дети фокусируют зрение на предметах, находящихся вблизи от глаз, это доска, ручка, тетрадь, книга и все остальное, что лежит на парте перед учеником. Дома также приходиться фокусировать взгляд на столе с книгами, и часто это происходит при искусственном освещении.

 

Также механизм развития заболевания в возрасте школы связан и с резкими скачками роста ребенка. Эти скачки приходятся до 7 лет, около 12 лет и от 18 до 20 лет. Из-за близорукости страдает и осанка ребенка, поскольку каждый раз для того, чтобы рассмотреть предметы, он наклоняется над столом и портит осанку.

 

школьник за компьютером

 

Таким образом, стоит отметить, что причин развития близорукости может быть много, это общие заболевания организма, врожденные нарушения зрительных органов, неправильный образ жизни и чрезмерные нагрузки на глаза. Чтобы избежать нарушению зрения у ребенка, следует правильно организовать режим дня, минимизировать время, проведенное перед компьютером и больше уделять времени физическим занятиям и прогулкам на свежем воздухе с ребенком.

 

Видео

 


Написать отзыв

Ваше имя:
Ваш EMail: (не для публикации)

Ваш город:

Ваш отзыв:
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо Хорошо

Введите код, указанный на картинке: