Как вылечить насморк в домашних условиях быстро и не дорого

Хотя насморк и является простым недомоганием, он способен значительно ухудшить качество жизни. Это не такое уж и безобидное заболевание, оно может перерасти в хроническую форму, спровоцировать воспаление гайморовых пазух, потерю обоняния и другие нежелательные последствия. При насморке больному хуже спать, у него снижается чувство аппетита. Могут возникать головные боли, из-за чего человек становиться раздражительным, подавленным.

 

Если лечением насморка заняться вовремя, и провести его качественно, то всех возможных осложнений легко избежать. Лечение длиться в среднем около одной недели. Важно определить начало заболевания, обратив внимание на першение в горле и даже легкую заложенность дыхательных  путей. Если симптомы уже есть в наличии, то следует сразу же приступать к лечению таких проявлений.

 

 

Можно принять горячую ванну, но только в том случае, если к ней нет никаких противопоказаний. После ванный желательно выпить теплый чай с шиповником или с малиной. Под одеялом спать необходимо в теплых носках, и такие меры, возможно, помогут избежать дальнейшего развития насморка.

 

Что такое насморк?

 

В медицине насморк называют ринитом. Данное заболевание насморком могут называть только в простонародье. При рините происходит воспалительный процесс слизистой оболочки носа. Насморк может указывать на проявление иных заболеваний, являясь их симптомом. Это такие недуги как ОРВИ или грипп. Но данное заболевание может проявляться и в качестве самостоятельного недуга.

 

 

 

Возбудителями насморка могут стать вирусы или бактерию. Его развитию часто способствует переохлаждение организма, а также ослабление иммунных сил. Он имеет несколько стадий развития, и определенный механизм возникновения. С самого начала недуга, он воздействует на слизистую оболочку носа, ткани слизистой сохнут, краснеют и отекают. Носом в это время дышать очень трудно, но когда отечность постепенно спадает, то из носа активно выделяется прозрачная слизь, это ринорея. В таком состоянии становиться немного свободнее дышать, и проходит чувство пересыхания.

 

Если на начальной стадии не начать лечить насморк,  то в содержимом слизи появляется гной, она меняет свой цвет, становясь желтой или зеленой. Если болезнь вовремя начать лечить, то её симптомы угасают, отделяемое сокращается, и постепенно человек выздоравливает.

 

 

 

Основные правила лечения насморка

 

Во всех случаях насморк лечат не менее недели. Симптоматика ослабляется уже после 3-дневного лечения, если оно эффективно. Реже за такой период времени симптомы недуга пропадают вовсе, и не портят жизнь больному.

 

Если лечить насморк в домашних условиях, то он должен пройти уже через неделю. За такое время болезнь может отступить и без лечения, даже есть это насморк острого характера. Если симптомы остались на месте, и больному даже не становится легче, то лечиться далее дома опасно. Это означает, что болезнь лечиться не правильно, и точно не определена её причина. Методы, которые были подобраны для лечения насморка, были неправильными, и поэтому не дают никакого эффекта. В таком случае просто необходима консультация отоларинголога, для определения причины недуга и назначения адекватного лечения.

 

 

 

Если больной не смог определить причину насморка самостоятельно, то ему следует посетить врача для того, чтобы пройти диагностику. Если этого не сделать и вовремя не вылечить недуг, то он может стать хроническим, как и его лечение, которое может продлиться затем на протяжении долгого времени. Бывают случаи, когда люди годами мучаются с насморком, и терпят заложенность носа, при этом используют средства народной медицины, и совершают другие бесполезные лечебные процедуры, не зная причины недуга.

 

Если насморк длиться больше, нежели одна неделя, то вероятен и риск развития его осложнений. В качестве осложнений могут проявиться тугоухость, сепсис, менингит, язвы, полипы и другие заболевания. Ввиду таких тяжких последствий лучше не лечить дома болезнь, без предварительной консультации с доктором, если причина её не известна, и не рассчитывать на то, что недуг пройдет сам собой.

 

 

 

Как устранить заложенность носа?

 

Чтобы уменьшить отечность и убрать чувство заложенности носа, можно применять как фармакологические, так и растительные препараты. К растительным препаратам относят масло камфоры, ментол, эвкалиптовое масло и другие эфирные масла, которые могут использоваться в данных целях. Что касается фармакологических препаратов, то это такие средства, которые позволяют снять отечность слизистой оболочки носа. К таким лекарствам относят: «Називин», «Ксилин», «Риназолин» и так далее. Такие капли действуют длительно, до 12 часов, но их применять можно только в течение недели, иначе они вызывают привыкание.

 

 

 

В отличие от аптечных лекарств, растительные средства не имеют побочных эффектов, поэтому они широко используются для лечения насморка у беременных женщин, у женщин, кормящих грудью и у маленьких детей. В данных случаях это отличная альтернатива препаратам из аптеки.

Еще одно проверенное средство при рините – это бальзам «Звёздочка».

Таким бальзамом смазывают крылья носа, виски и с его помощью можно делать также массаж.

 

Лечение насморка средствами народной медицины: ингаляции и капли

 

Достаточно часто люди используют средства народной медицины в том случае, когда нет под рукой аптечных лекарств, или когда ими пользоваться запрещено. Лучшим методом при данном заболевании считается проведение ингаляции. При проведении ингаляции можно устранить воспалительный процесс на слизистой носа. Воронку подготавливают заранее, для этого берут плотную бумагу. Воронку ставят на посуду, широким концом на саму посудину, куда налит раствор. Вдыхать пары лекарства нужно через тонкий край воронки.

 

Для проведения эффективных ингаляций, используют такие растворы:

• Настойка мяты, календулы или настойка эвкалипта.
• Сода, разведенная в кипятке с несколькими каплями соснового или эвкалиптового масла. Сода, воздействуя на слизистую оболочку носа, способствует её смягчению, слизь выходит после данной процедуры быстрее, а с помощью эфирных масел удается уничтожить бактерии.
• Ингаляции можно проводить с разными травяными отварами, но следует обращать внимание на то, чтобы на них у пациента не было аллергической реакции.

 

 

 

Ингаляции являются эффективными только в том случае, если их правильно выполнять. Дышать при ингаляции следует около 15 минут, после проведенной процедуры стоит лечь в кровать и укрыться одеялом. Сразу же на улицу после этого выходить не стоит.

 

Достаточно эффективными являются пары чеснока и лука. Чтобы постоянной дышать этими парами, нарезанные чеснок и лук просто разлаживают на тарелке и ставят в помещении. Так, можно постоянно дышать эфирными маслами, способствуя скорейшему выздоровлению.

 

Помимо аптечных препаратов против насморка, капли в нос приготовить можно и в домашних условиях. Существует несколько рецептов данного лекарства:

• В качестве капель в нос часто используют эфирные масла, масло пихты, кедра или ментола.
• Можно приготовить капли в нос из овощного сока, каплю которого разводят в столовой ложке воды. Для этой процедуры подойдет сок моркови или свеклы. Также с данными целями можно использовать сок подорожника, чеснока или лука.

 

 

 

• Значительно улучшить состояние слизистой оболочки носа помогут капли на основе меда. Чтобы приготовить такие капли, столовую ложку меда растворяют в 200 мл воды. Капли на основе меда обладают антибактериальным, а также противовоспалительным действием.
• Достаточно эффективными являются капли на основе лавровых листьев. Для того чтобы их приготовить, берут 300 мл кипятка, и заваривают в нем 15 лавровых листков. В получившийся остывший отвар добавляют соль и немного меда. Капают по 3  капли три раза в день. Лечение продолжают до полного выздоровления.

 

 

 

Чтобы увеличить эффективность капель, нос следует закапывать правильно. Для этого его предварительно очищают от слизи, запрокидывают голову назад, после этого закапывают по очереди левую и правую ноздрю. Между закапыванием обоих ноздрей следует сделать перерыв в две минуты. После этого необходимо немного полежать с запрокинутой головой.

 

Иногда, чтобы лечить насморк, используют тампоны, которые перед этим смачивают в лекарственных растворах. Такие тампоны не используют при сильном насморке, иначе можно получить осложнения.

 

Другие средства народной медицины от насморка

 

В домашних условиях можно использовать и другие средства народной медицины для лечения насморка. Так, можно приготовить мазь из лимона, растительного масла и меда. Она уничтожает микробы внутри носа, освобождая микрофлору слизистой оболочки от патогенной части. Она помогает унять раздражение и смягчает слизистую оболочку.

 

Достаточно эффективно лечить насморк путем прогревания носа. Для этого можно брать соль, крупы или вареное яйцо. Подогретый материал насыпают в мешочек, затем прикладывают его к переносице, пока он не остынет. Процедура осуществляется на протяжении 20 минут. Процедуру прогревания при гайморите проводить запрещено. Прогревания необходимо производить дважды в день, и после этого некоторое время оставаться в тепле.

 

 

 

Чтобы вылечить насморк с большей эффективностью, используют промывание. Воду, которой промывают нос, разбавляют с содой и несколькими капелями йода. На 500 мл воды понадобиться пол чайной ложки соды, и два капли йода. Если промывания осуществляются морской солью, то для этого понадобиться растворить в 500 мл воды чайную ложку соли.

 

Промывания носа оказывает антисептическое, противовоспалительное действие и восстанавливают работу слизистой оболочки. В раствор для полоскания можно добавить календулу, эвкалипт и другие целебные отвары.

 

Согревать нос можно не только путем воздействия на него сухого тепла, это можно делать и на ночь с помощью растираний. Ступни ног можно:

• растереть настойкой спирта на красном перце, соком чеснока или керосином, после растираний на ноги надевают теплые носки и так ложатся спать;
• согреть с помощью порошка горчицы, засыпанной в носки на ночь;
• согреть перед сном, пропарив их в воде с горчичным порошком.

 

Целители советуют воздействовать на ступни и ладони, поскольку именно в этих местах сосредоточено много точек, отвечающих за дыхание носом. Так для этого выполняется точечный массаж.

 

 

 

Ванночки для ног рекомендуют принимать как взрослым, так и детям, для взрослого человека необходимо 20 минут, а для ребенка достаточно 5 минут. У данной процедуры есть и свои противопоказания, это беременность, высокая температура тела и заболевания сердца.

 

Против насморка многие рекомендуют использовать прополис. Это средство применяется в виде мази или в виде масла. Такими средствами смазывают слизистую оболочку носа, а также  на ночь натирают ими крылья носа.

 

Прекрасно согреть нос можно с помощью йодной сетки. Для этого сетку рисуют йодом перед сном, на ночь. К утру уже йод с кожи лица пропадет.

 

Очень интересный вариант лечения насморка – это массаж ступней. Данную технику часто используют в восточной практике. Именно ступни представляют собой проекцию разнообразных органов, и если на них воздействовать, то можно существенно улучшить свое здоровье. На область пятки наносят согревающий бальзам, им покрывают также область большого пальца и подушечки за пальцами. После нанесения средства, ступни массируют активными движениями рук.

 

 

 

После массажа тепло сохраняют с помощью одетых на ночь носков. В дополнение можно пить чай с медом в горячем виде перед сном.

 

Еще одно средство против насморка – это лепешки. Для приготовления лепешек понадобиться взять 1 столовую ложку меда, такое же количество порошка горчицы, 10 грамм подсолнечного масла и муку. Муки понадобиться ровно столько, сколько возьмет в себя тесто. Чтобы приготовить лепешку, смешивается сначала горчица, мука и мед, в них добавляют масло. Месят тесто до тех пор, пока оно будет похоже на лепешку. Полученную массу разделяют на две части, и кладут на пазухи носа в теплом виде. Время воздействия – до 15 минут.

 

Профилактика

 

Заняться профилактикой ринита следует с наступлением холодного времени суток. А если вы не хотите болеть вообще никогда, то профилактические меры должны войти в привычную жизнь. В качестве профилактических мер подойдет закалывание, сон на свежем воздухе, холодные обтирания, терапия витаминами или лекарствами, которые способны укрепить иммунитет человека. Так, можно принимать отвар эхинацеи, принимать лекарства интерферона, цинка или аскорбиновую кислоту.

 

 

 

В слишком жарких помещениях лучше долгое время не находиться, поэтому и дома должна поддерживаться оптимальная температура воздуха. Также важен и уровень влажности, если он нормальный, то слизистая носа пересыхать не будет. Поддерживать нормальный микроклимат в доме помогут увлажнители воздуха, или же заменить его мокрой тканью на батареях либо открытыми емкостями с водой.

 

Если в холодное время суток человек подвергся переохлаждению, то избежать ринита можно, если сразу попарить ноги, принять горячую ванну, с добавлением в воду эфирных масел. После переохлаждения полезно согревать носовые пазухи горячей солью либо крупой. Раскалывать материал можно на сковороде, после чего его заворачивают в ткань, и используют для прогревания. В это время тепло должно быть приятным, оно не должно обжигать кожу.

 

 

 

Характерные симптомы насморка – это жжение и раздражение слизистой носа, чихание, отечность тканей, которая не дает дышать, а также слизистые выделения. Своевременное лечение насморка поможет не только уменьшить количество слизи, но и ускорить выздоровление пациента. Помимо этого, вовремя принятые меры уменьшат риск развития осложнений такого недуга, как ринит. При грамотном лечении сначала уменьшается количество отделяемого, затем спадает и отечность. Используя те или иные средства народной медицины, убедитесь, что на их составляющие у пациента нет аллергической реакции.

 

Отзывы

 

Евгения Самарченко, 55 лет, Барнаул.

У меня внучка когда болеет зимой, мы всегда используем горчичники, они хорошо помогают прогреть тело и избавиться от насморка. Горчичники мы ставим на пятки. Вместо горчичников можно использовать и обычный перцовый пластырь. Такие горчичники и я себе ставлю, когда зимой хожу на работу, чтобы ноги не мерзли. Еще есть такой способ: на ночь в носки сипят две столовые ложки горчичного порошка, и спят в этих носках. Отлично прогревает ноги, насморк исчезает уже через несколько дней.

 

Кристина Мазуренко, 40 лет, Елец.

Когда я чувствую, что заболеваю после того, как перемерзну, использую горячие ванночки для рук. Беру миску, наливаю горячую воду и ложу туда ложку соды. В миску окунаю руки по кисти и держу так до 15 минут. Отличное средство профилактики ринита. Несколько раз было такое, что слизь из носа еще не отделяется, а дышать становится тяжело. В этом случае меня спасало прогревание. Нос я грела с помощью теплых вареные куриных яиц. Два сваренные яйца помещают в ткань и прикладывают к носу в теплом виде до полного остывания.

 

Игорь Литой, 39 лет, Могилев.

До тех пор пока у меня дома не появился нэбулайзер, ингаляцию я делал по старинке, нею же и спасался от насморка. Очень помогала ингаляция картофельная и чесночная. Чтобы сделать картофельную ингаляцию отваривают картофель в мундире, оставляют её в кастрюле и дышат парами, накрывшись при этом полотенцем. Чтобы сделать эту процедуру с чесноком, разрезают зубчик чеснока пополам, и вставляют его половинки в ноздри так, чтобы потом их можно было легко вытащить. Так чесноком дышат на протяжении нескольких минут.

 

Видео