Народные средства от головной боли быстро помогающие

Народные средства от головной боли быстро помогающие

Сегодня в сборниках рецептов народной медицины можно найти много разных средств и составов против головной боли. Большинство из них эффективно, и довольно быстро освобождают человека от неприятного ощущения.

 

Мед и целебные травы против головной боли

 

Из давних времен известно, что мед благотворно влияет не только на нервную систему, но и на желудок, кишечный тракт и другие внутренние органы. Этот продукт пчеловодства принято использовать и в борьбе с головной болью. Если человек не имеет противопоказаний к данному продукту, то избавиться от головной боли ему помогут следующие средства:

  • рассасывание 5 грамм меда утром каждый день до приема пищи;
  • прием по 30 грамм в день смеси, приготовленной из меда и ягод калины, взятых в равных пропорциях;
  • питье перед едой смеси, для приготовления которой в одном стакане воды растворяют чайную ложку меда и такое же количество яблочного уксуса.

 

народные средства при головной боли

 

Подходит и такой продукт пчеловодства как прополис. Для утоления головной боли 20 грамм данного вещества размельчают и заливают 100 граммами спирта. Полученную смесь принимают по 40 капель во время головных болей.

 

Эффективное лечение такого неприятного симптома, как головная боль, не может осуществляться без использования лекарственных трав. Их готовят в виде мази, отвара или делают из них настойку. Существуют такие рецепты:

  • Снять головную боль всего за 5 минут способен чай из мяты, который следует пить дважды в день в количестве одного стакана.
  • Хорошим средством является и зверобой, чайную ложку которого заваривают в одном стакане кипятка. Отвар в таком количестве разделяют на три приема и употребляют в течение суток.
  • Следующее средство – это сбор целебных трав, для приготовления которого потребуется взять в равных количествах цветы василька, сирени и траву чабреца. Одну столовую ложку такой смеси заваривают стаканом кипятка. Отвар готовиться на протяжении часа и затем выпивается за два приема в течение получаса.

 

головные боли

 

Народные средства от боли напряжения

 

Согласно статистике, в 60% случаев головная боль вызвана повышенным напряжением нервной системы человека. Такая разновидность боли проявляется с обеих сторон головы, захватывая виски и лоб. Человек чувствует сдавливание черепа и его распирание. От данных симптомов позволят избавиться следующие средства:

  • чай;
  • лимон;
  • ванна.

 

Чай пьют только свежезаваренный. Он способен помочь каждому человеку, если добавить в него сахар и мед. Можно выбирать для этого черные или зеленые сорта напитка. Послабить боль в голове поможет также лимон, из этого фрукта нам понадобиться только его корка. Корку лимона прикладывают к вискам и ложатся в это время на кровать. Но если времени отдыхать нет, то можно закрепить корку платком или пластырем.

 

черный чай

 

Ванна для снятия головной боли делается из морской соли и экстракта хвои. Для этого понадобиться 100 грамм соли и две ложки экстракта. Смесь вливают в теплую ванну и затем принимают её. Но достаточно помыть голову теплой или даже прохладной водой, чтобы снять боль, но этот способ эффективен при умеренных болях.

 

Народная медицина знает способы, которые избавляют от головной боли, локализированной в разных местах черепа. Так, отдельно рассматривается средства против боли в висках и затылке.

 

Боль в висках

 

В висках проявляться боль может потому, что в отношении верхней части спины, челюсти и шее может повыситься давление. Такая разновидность боли может застать человека утром после сна. В области висков дискомфорт может быть обусловлен еще и периодом менструального цикла у женщин. Избавиться от данного симптома помогут следующие средства:

  • Просто выпить стакан воды и прилечь после этого. Теплая вода избавит от спазмов в области висков.
  • Если после воды боль не ослабеет, то рекомендуется помассировать области висков, для этого закрывают глаза и нажимают пальцами на область локализации боли до 10 раз. Желательно занять место в спокойной обстановке и постараться расслабиться.
  • Помочь унять головную боль может ромашковый чай, а если болят виски, то к чаю можно взять немного шоколада. Боль снимает и кофе, однако злоупотреблять им не стоит.
  • Компресс, приготовить который можно из теплой или прохладной воды. Эффект от таких действий ощутим уже после 15 минут.

 

компресс на голову

 

Снятие болей в затылке

 

При застое ликворной жидкости в области затылка может проявляться боль. Она же может сопутствовать гематомам и травмам черепа. Такие причины требуют медицинского вмешательства, и поэтому поход к доктору обязателен. Способы, приведенные ниже, могут послужить только временными мерами:

  • теплая ванная на ночь;
  • согревающие горчичники на затылок;
  • чашка крепкого чаю;
  • повязка на голову для согревания, сделанная из шерстяного платка;
  • горячий компресс, который прикладывают к затылку.

 

Если человек, страдающий от головной боли, злоупотребляет алкогольными напитками или же курит, то во время лечения неприятных симптомов от вредных привычек лучше отказаться. Иначе они будут только усугублять болевые ощущения.

 

теплая расслабляющая ванна

 

Головная боль при температуре

 

Повышенная температура тела часто вызывает головную боль. Чтобы избавиться от неприятных ощущений делают отвар из такого сбора. Понадобиться взять в равных частях шиповник, малину, анис, цветки сердцевидной липы, клевера, листья брусники и мать-и-мачехи. Данную смесь в количестве одной столовой ложки заливают стаканом кипяченой горячей воды и настаивают около 10 минут. Полученный в результате чай можно пить три раза в день по одному стакану.

 

Следующий сбор от головной боли состоит из травы кипрея, сушеницы, пустырника, малины, земляники, сушеных кусочков яблока и цветков боярышника и календулы. Всех ингредиентов потребуется в равных частях. Одну ложку такой смеси заливают стаканом кипятка и настаивают около получаса, прикрыв емкость крышкой. Такой настой выпивают как чай, с добавлением сахара несколько раз в день.

 

головная боль при высокой температуре

 

Если головная боль вызвана простудой, как это часто бывает, то утолить её можно с помощью лимона. Для этого фрукт натирают на терке вместе с кожурой и прикладывают полученную кашицу ко лбу и вискам. Использовать кашицу предстоит в теплом виде. Поэтому сначала её подогревают. Прохладным средство можно применять только тогда, когда температура тела не поднялась.

 

При насморке и простудных заболеваниях, при которых болит голова, используют ментоловое масло против боли. Этим средством смазывают виски, лоб и область за ушами через весь затылок. Это средство особенно эффективно в остром периоде простуды.

 

Наружные средства от боли

 

Способы, приведенные ниже, помогают не только справиться с одинокими приступами головной боли, но и избавить человека от мигрени:

  • лимонная цедра;
  • сахар;
  • картофель;
  • мята.

 

Лимон – это средство, которое используется в нетрадиционной медицине при многих недугах головы. При инсультах и риске образования тромбов средства, приготовленные из цитрусовых, употребляют в пищу. Для их приготовления используют грейпфруты, лимоны и апельсины. Но чтобы вылечить боль головы потребуется именно цедра лимона. Её снимают с фрукта, размачивают в горячей воде и некоторое время обдают паром. Цедру после такой обработки просто прикладывают к голове на 20 минут, смывая затем водой.

 

разрезанный лимон

 

От головной боли поможет избавиться и сахар. Употребление сладостей провоцирует выработку гормона эндорфина, который представляет собой лучший анальгетик. Сахар используют и наружно в качестве компресса. Его разводят в воде как в чае, в которой в последующем смачивают кусочек ткани. Из нее и делают компресс к голове, оставляя так на полчаса для воздействия.

 

Еще одно открытие в нетрадиционной медицине сделал болгарский целитель, он доказал, что головную боль можно вылечить с помощью картофельной кашицы. Около 1 килограмма картофеля очищают от кожуры и натирают на терке. В такую смесь вливают немного молока до состояния кашицы. После того, как средство выстоит около получаса, его наносят на виски и на область лба. Голову затем следует укутать в теплую ткань или надеть головной убор. Такую процедуру делают в течение часа, перед сном. Для снятия головной боли потребуется делать компрессы до 10 дней подряд.

 

картофель

 

Мята от головной боли подходит не только в качестве чая, но и для наружного применения. Для приготовления наружного средства из мяты потребуется взять листья растения и залить их кипятком. Затем из отвара делают лепешку, размочив в жидкость мякиш белого хлеба. Сверху присыпают имбирем и прикладывают к голове.

 

Массаж

 

В народной медицине часто от головной боли используют мантры. Читаемые мантры от боли требуют сосредоточения и полного спокойствия. При этом всем пальцы ставят в определенную позицию. Терапевты советуют при чтении мантр нажимать на впадину, которую можно нащупать под затылком на шее. На неё нажимают лишь слегка, сложив пальцы в щепотку. Держа ровное дыхание, нажатия на впадину должны составлять не дольше 3 минут.

 

точечный массаж головы

 

От боли вместе с массажем помогут дыхательные упражнения. Делается глубокий вдох, затем выдох, и на выдохе вытягивают руки вперед и приседают. После приседания вновь встают, делая это плавно, чтобы избежать головокружений. Массаж и нажатие на точки действительно способны избавить человека от головной боли и даже мигрени в краткие сроки. Но для правильного выполнения массажа следует нажать на определенные точки головы. Назовем их:

  • первая точка, о которой следует знать, расположена между бровями по линии переносицы;
  • еще одна точка находиться прямо на макушке;
  • в том месте, где заканчивается бровь, лежат две точки в височных впадинах, массировать которые следует с одинаковой силой;
  • еще две точки расположены в самой высокой точке бровей.

 

Места, перечисленные выше, массируют с одинаковой силой, надавливая на них в течение нескольких минут. В дополнение такому массажу можно использовать ароматерапию.

 

Ароматерапия

 

Еще в древности при головных болях использовали масла разных растений для того, чтобы избавиться от дискомфорта. Их применяли и при других заболеваниях. Унять головную боль поможет использование ароматов лаванды или мяты. Они расслабляют, помогают унять боль, обладают успокаивающим эффектом и способствуют сну. Мята помогает унять стресс и успокоить нервы, от которых частенько голова и болит.

 

масла ароматерапия

 

 В кожу головы рекомендуют втирать небольшое количество масла мяты, делая такую процедуру на протяжении 10 минут. Если нет под рукой эфирного масла данного растения, то можно применить свежие листья мяты. Растение растирают в кашицу, и прикладывают к вискам, темени и затылку. Если головная боль застает врасплох, то с собой лучше иметь флакончик с маслом мяты или лаванды. Эти масла необходимо подержать перед носовыми проходами по несколько секунд.

 

Другие способы

 

Лечить головную боль холодом можно в том случае, когда она вызвана спазмами, аллергией перенапряжением или простудой. Чтобы приложить к голове холод полотенце смачивают в холодной воде и прикладывают ко лбу и вискам. Если боль локализуется не только у висков, то полотенцем следует обволакивать и затылок. Лед в таком случае нельзя использовать, если его не обворачивать полотенцем или другой плотной тканью. Прикладывание льда без ткани спровоцирует спазмы сосудов, и после кратковременного облегчения боль только станет сильнее.

 

Головная боль может возникать и по другим причинам, таким как остеохондроз или мышечный спазм, которые провоцирует нарушение кровоснабжения в голове. Чтобы избавиться от дискомфорта сосуды следует расширить, а для этого необходимо воздействие тепла. К шее в таком случае прикладывают грелку с горячей водой и теплый компресс.

 

Снять приступы головной боли поможет душ, особенно контрастный. Если душем воспользоваться нет возможности, то подойдет и разминка мышц шеи. Для этого выполняют круговые движения головой и разминают шею руками. После разминки шею следует обернуть теплым шарфом или платком.

 

контрастный душ

 

Часто причиной головной боли становиться гипоксия, вызванная пребыванием в квартире. Особенно актуально это для отопительного сезона, когда работа обогревателей лишает помещения так необходимого кислорода. Устранить такую проблему можно с помощью прогулок на свежем воздухе или если проветривать помещение регулярно.

 

Еще одна причина головной боли – это отсутствие нормального сна. В таком случае переутомление и недосыпание вызывают боль в голове. Ликвидировать такую боль можно просто выспавшись в спокойной обстановке. Проветрите перед сном помещение или на время сна откройте форточку, чтобы после сна чувствовать себя лучше.

 

Существует и такой необычный способ избавления от головной боли как прикладывание медной монеты. Медь – это металл, способный вытягивать боль. Боль после прикладывания монеты должна пройти спустя 15 минут.

 

соль в банке с ложкой

 

Народные средства против головной боли часто имеют в своем составе соль. Для этого готовят соляной компресс или микстуру от боли с солью. Соляной компресс готовят из раствора соли, для чего одну столовую ложку её растворяют в пол литре воды. Ткань, смоченную в этом растворе, привязывают к пояснице, укутав теплым шарфом. Курс лечения соляный раствором составляет до 8 дней. Даже если головная боль прошла раньше, лечение прерывать нельзя.

 

Таким образом, вылечить головную боль можно более эффективно и быстро, если знать её причину. Отлично помогают в данной ситуации чай и контрастный душ. Не следует также забывать о таких проверенных рецептах народной медицины, как лимон и воздействие ароматических масел.

 

Видео

 


Написать отзыв

Ваше имя:
Ваш EMail: (не для публикации)

Ваш город:

Ваш отзыв:
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо Хорошо

Введите код, указанный на картинке: