Почему может быть понижен гемоглобин, что это значит, к чему готовиться

Железодефицитной анемией называется такое состояние организма, когда в крови человека уменьшается количество красных кровяных телец. Уменьшение это происходит, когда снижается уровень гемоглобина.

 

Что такое гемоглобин?

 

Гемоглобином называют белок крови, который содержит в себе железо. Этот белок имеет сложную структуру, а также является пигментом эритроцитов. Именно из-за содержания гемоглобина в крови она имеет красный цвет. Так, белок – это сложное соединение, которое состоит из белка и железа.

 

Гемоглобин в человеческом организме выполняет очень важную функцию. Он доставляет кислород во все ткани организма, а также во все органы. Гемоглобин не только разносит кислород, но еще и транспортирует углекислый газ между тканями организма и легкими. Это позволяет поддерживать стабильный обменный процесс в организме.

 

 

 

Кислород – незаменимый элемент для жизни человека и любого другого живого существа. Он участвует в получении энергии, и с его помощью проводятся восстановительные реакции. Гемоглобин захватывает кислород в легких, в дальнейшем проводит его окисление, и передает его далее тканям всего организма.

 

Низкий гемоглобин свойственен многим людям, важно вовремя определить симптомы низкого гемоглобина у женщин и детей, поскольку именно их, по большей части, касается это недомогание. Когда содержание гемоглобина в крови снижается, то организм истощается, из-за чего снижаются иммунные силы человека. Чтобы гемоглобин не понизился ниже нормы, необходимо его контролировать, регулярно проходя медицинское обследование.

 

Рассмотрим, в каких случаях происходит понижение гемоглобина и как избежать этого. Также разберемся в признаках данного недомогания.

 

 

Норма гемоглобина и пониженный гемоглобин

 

Чтобы самочувствие человека не ухудшалось, очень важно следить за уровнем гемоглобина в крови. Вещество определяют из расчета в граммах на литр. Нормальный уровень гемоглобина варьируется от пола человека, его возраста и некоторых других особенностей.

 

Нормальный уровень этого вещества в крови зависит во многом от пола человека:

• у мужчин от 130 до 160 г/л;
• у женщин от 115 до 145 г/л;
• у женщин при беременности от 110 г/л.

 

Что касается детей, то у них, как и у взрослого человека, уже синтезируется HbA, он заменяет фетальный гемоглобин уже к году жизни. По началу фетальный гемоглобин служит ребенку для внутриутробного развития.

 

 

 

Согласно тому, как понижается гемоглобин у человека, выделяют три степени железодефицитной анемии:

• легкая, когда данного вещества в организме содержится от 110 до 90 г/л;
• анемия средней тяжести, если уровень гемоглобина падает до показателей 70 г/л;
• анемия тяжелая, при ней гемоглобина менее, нежели 70 г/л.

 

Бывает также железодефицитная анемия скрытой (латентной) формы, при ней в эритроцитах содержится достаточное количество гемоглобина, однако уменьшается сывороточное железо. Но симптоматика пониженного сывороточного железа проявляется очень ярко, что часто наблюдается при беременности.

 

В норме, у женщин гемоглобин должен быть от 115 г/л. Значение это может изменяться, что зависит от менструальных выделений, а также изменений в гормональной системе. У мужчин нормальный уровень гемоглобина больше, и это обусловлено тем, что у мужчин больше тестостерона в крови, полового гормона.

 

 

 

Когда женщина вынашивает ребенка, то её организм перестраивается в связи с беременностью. Изменения обусловлены тем, что теперь кислородом и всеми остальными вещества необходимо обеспечивать не только себя, но еще и развивающийся плод. В норме, гемоглобин в это время может быть от 110 г/л до 150 г/л. Это немного ниже, нежели у тех женщин, которые не вынашивают ребенка. Когда же показатели понижаются, то на это существуют определенные причины.

 

Причины

 

Причинами пониженного гемоглобина могут быть следующие факторы:

• кровопотери;
• недостаточное питание;
• болезни крови;
• интоксикация;
• отравление;
• стресс;
• инфекционные недуги хронической формы;
• аутоиммунные болезни.

 

Что касается первой причины понижения гемоглобина, то это потеря крови, которая может быть как острой, так и хронической. Если состояние возникает резко, то гемоглобин падает до низких цифр. Данная патология может развиваться при внематочной беременности, после операций, при травмах и желудочных кровотечениях.

 

 

 

Если месячные идут обильно, то это хронические кровопотери. К ним же относятся частые кровотечения из носа или при проблемах по части стоматологии. Хроническую кровопотерю могут спровоцировать полипы, язвы, дисбактериоз, опухоли, дивертикулы, а также геморрой.

 

Недостаточное питание – это питание, которое содержит очень мало белков животного происхождения, недостаточно микроэлементов и витаминов. Гемоглобин может понизиться при длительных диетах и у людей, которые не едят мяса вообще, вегетарианцев. У детей анемия развивается при недостаточном питании или тогда, когда рацион ребенка не сбалансирован.

 

Что касается болезней крови, то это недуги, связанные с разрушением структуры эритроцитов, а также нарушающие синтез белка - гемоглобина. Причина недомогания может скрываться также и в заболевании костного мозга. При этом гибнут стволовые клетки, предшествующие эритроцитам. Что касается злокачественных опухолей, то они не всегда сочетаются с анемией.

 

Дефицит железа может стать симптомом наличия в организме паразитов. Такие хронические недуги, как туберкулез, гепатит, пиелонефрит или энтероколит также способствуют тому, что железо плохо усваивается организмом. Даже длительные болезни печени, почек и легких могут вызвать дефицит железа, особенно это касается пожилых людей.

 

 

 

Следующая причина – это такие аутоиммунные заболевания, как нарушение работы щитовидной железы, коллагеноз или гломерулонефрит. Дефицит железа часто вызван беременностью и проявляется при кормлении грудью. Помимо того, что берется анализ крови на гемоглобин, пациенту в разных случаях требуется УЗИ, рентген, колоноскопия или фиброгастроскопия.

 

Симптоматика

 

Когда уровень железа в организме понижается, то этому процессу сопутствуют следующие симптомы:

• гопитония;
• сонливость;
• слабость;
• слабость в мышцах;
• быстрая утомляемость;
• одышка;
• головокружение;
• обмороки;
• головные боли;
• желание есть несъедобные вещи;
• нарушение вкусовых ощущений;
• зуд в области паха;
• искаженное обоняние;
• сухость волос и кожных покровов;
• бледность кожи;
• трещины на губах, выпадение волос;
• ломкие ногти.

 

 

 

Конечно, множество из перечисленных признаков можно приписать и другим заболевания. Но когда синеют и бледнеют губы, то это явный признак железодефицита.

 

Последствия

 

У взрослых людей при понижении гемоглобина организм недополучает достаточное количество кислорода. Состояние пациента нарушается, и он испытывает вышеописанные симптомы. В результате, железодефицитная анемия может спровоцировать ряд таких последствий:

• Постоянная слабость и быстрая утомляемость.
• Частые инфекционные заболевания на фоне сниженного иммунитета.
• Малокровие ведет к тому, что нервная система человека расстраивается, это влечет за собой частые перепады настроения, раздражительность и ухудшенную концентрацию внимания.
• Деформации в тканях организма. Так, анемия часто провоцирует деформацию эпителиальных клеток в слизистых оболочках, в тканях желудочно-кишечного тракта, верхнего слоя кожи и ротовой полости.

 

 

 

Часто при малокровии у человека проявляются трещины на губах, слабость в мышцах, ломкость ногтей, выпадение волос, извращенные вкусовые пристрастия, которые здоровым людям кажутся странными.

 

Повышение гемоглобина

 

Для того чтобы эффективно повысить гемоглобин в крови, необходимо определить причину его снижения. Даже если есть достаточно употреблять продуктов, содержащих железо, они могут плохо всасываться в организм, и не дадут должного эффекта. Поэтому к лечению анемии подходят комплексно.

 

Основным патогенетическим методом терапии является употребление препаратов, содержащих железо. Это может быть Ферлатум, Хеферол и другие. Чаще всего пациентам назначают препараты в виде таблеток. Но если случай анемии тяжелый, то лекарства вводят парентеральным путем. Если у пациента параллельно присутствует дисфункция кишечника, то ему дополнительно назначают обволакивающие и ферментные препараты.

 

 

 

Если человек хорошо переносит назначенные ему лекарственные препараты, то их назначают в максимальных дозах, которые в последующем заменяют поддерживающей терапией. Дозировку уменьшают в дальнейшем на протяжении нескольких месяцев. В период лечения обязательно необходимо следить за тем, чтобы в норме оставалось количество эритроцитов в сыворотке крови. Если есть необходимость, пациентам назначают витамины В9, В12 или аскорбиновую кислоту. Если случай тяжелый, то могут назначать переливание эритроцитарной массы или крови.

 

 

 

Существенную роль в лечении анемии играет правильное питание. Так, необходимо разнообразить рацион. В нем должны присутствовать фрукты, овощи и мясо. Полезно есть крупы, при анемии восполнить недостаток железа поможет гречневая каша, каша из чечевицы, горох и овсянка. Очень полезными считаются орехи и сухофрукты, изюм, курага. Следует ограничить употребление крепкого чая, кофе и отрубей, так как они препятствуют усвоению железа.

 

Таким образом, к анемии приводит пониженный уровень гемоглобина. Это вещество понижается в результате многих факторов, травм, операций, заболеваний и так далее. Симптомами анемии является усталость, головокружение, сухость кожи, а в тяжелых случаях возможны обмороки. Чтобы справиться с заболеванием, следует кушать яблоки, печень, красное мясо и другие продукты, содержащие железо.

 

Отзывы

 

Марина Боса, 25 лет, Ижевск.

У меня всегда была проблема с гемоглобином, еще в детстве он был понижен часто зимой и весной, затем понизился, когда я забеременела. Я всю беременность принимаю витамины и препараты железа. Это ужасно, все время кружится голова, легче становиться только когда я лежу. Хотя стараюсь кушать хорошо, но из-за токсикоза не могу употреблять печень, да и вообще часто тошнит. Сначала мне назначали таблетки, Конферон, но после этого уже начали ставить капельницы.

 

Богдан Смирнов, 29 лет, Мурманск.

У меня всегда был хороший гемоглобин, и у сына тоже, а вот жена постоянно страдает от пониженного. Обычно летом и осенью нормально, но когда начинается зима и весна, то ей постоянно плохо. Иногда приходиться даже ложиться в больницу. Часто спасает Хеферол, но в стационарах обычно делают уколы, таблетки не назначают. К тому же, нужно усиленно питаться, есть мясо, фрукты, овощи, и еще и правильно их между собой сочетать.

 

Ксения Веклич, 32 года, Санкт-Петербург.

У моей дочки была анемия. Врач приписал ей пить аскорбиновую кислоту, витаминный комплекс и диету. Чтобы повысить гемоглобин, мы смешивали мед с грецкими орехами, изюмом, курагой и соком лимона, все пропускали через мясорубку, и дочка принимала такой смеси по чайной ложке три раза в день. Очень вкусно и хорошо повышает гемоглобин, отличное средство. Еще я делала блинчики из печени и гречки, на подобии котлеток. Её очень понравились они, хотя раньше печень она у меня не любила. С таким питанием и витаминами мы быстро вылечили анемию, справились за две недели.

 

Видео