Как проявляется климакс у женщин, симптомы, возраст, лечение, Малышева о проблеме

В жизни каждой женщины рано или поздно наступает период, когда происходит снижение репродуктивной функции. У одних этот период происходит практически незаметно, в то время как другие испытывают выраженное снижение самочувствия, вплоть до развития ряда заболеваний. Климакс у женщин не является болезнью, это естественное состояние организма, в период которого происходит гормональная перестройка. С наступлением климактерического периода, женщина теряет возможность зачать, выносить и родить ребенка. Многие воспринимают климакс как начало старости, поэтому часто пытаются его оттянуть на время. Помимо того, что при климаксе у женщины снижается детородная функция, изменения происходят и во внешнем виде, кожа теряет упругость, волосы и ногти становятся ломкими, сухими, появляются первые глубокие морщины. Основным проявлением климакса считаются нерегулярные месячные, или их полное прекращение. Время, когда женщине нужно ждать климакса сугубо индивидуальное и напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма.

 

Для многих женщин проявление климакса – показатель ее возраста. Иногда этот период протекает достаточно тяжело, но к сожалению, избежать его никак нельзя. Поэтому каждая женщина должна быть готова к этой фазе и постараться пережить ее с минимальным ущербом для здоровья. Иногда менопауза наступает постепенно, что позволяет организму приспособится к изменениям и не нарушать общее самочувствие женщины. Но встречаются ситуации, когда климактерический период протекает быстро, сопровождается тяжелыми патологическими процессами, что значительно отображается на самочувствии и здоровье женщины. Важно понимать, что менопауза, которую еще называют климактерическим периодом или климаксом, это физиологический процесс организма, во время которого происходит значительное снижение выработки половых гормонов, что влияет на процесс деторождения, самочувствие и внешний вид женщины.

 

 

Возраст, когда начинается климакс у женщин

 

Климакс - прежде всего период затухания активности яичников, в которых не происходит формирования яйцеклетки, снижается выработка основного полового гормона эстрогена. Такие изменения приводят к снижению частоты менструального цикла, а потом и вовсе его прекращению. В норме климактерический период у женщины начинается в 45 лет. Если этот период наступил раньше, можно говорить о раннем климаксе. В очень редких случаях климакс может наступить в возрасте после 35 лет, но это не является нормой, а причиной чаще всего становятся внутренние заболевания или гинекологические операции.

 

Если первые признаки климакса появляются в возрасте 45 лет, он будет проходить определенные этапы, поэтому о наступлении климакса, можно будет говорить не раньше, чем через 3 года или 1 года после последней менструации. Именно в течении 2-х или 3-х лет женщина может испытывать гормональные всплески. К примеру менструации, могут провялятся 1 раз в 3 или 5 месяцев. Именно в этот период женщины должны внимательно относится к своему здоровью, поскольку присутствует риск маточных кровотечений.

 

 

У женщин, которые злоупотребляют спиртными напитками или курят, климакс начинается на 1.5 года раньше. Это объясняется тем, что в алкоголе, как и спиртном содержится большое количество токсических веществ, под воздействием которых происходит разрушение фолликулярного аппарата яичников.

 

Ответить на вопрос, когда наступит климакс, достаточно сложно, поскольку это зависит от многих факторов, среди которых важное место отводится наследственности, внутреннему здоровью, образу жизни женщины. Специалисты в области гинекологии уверены, что в норме климакс появляется в 45 – 55 лет. Начало климакса у каждой женщины происходит по-разному. У одних может длится до 2-х лет, не доставлять никаких симптомов, а у некоторых больше 3-х лет, при этом женщины ощущает выраженное снижение самочувствия. Когда женщина ощущает ряд недомоганий, напоминающих симптомы климакса, важно обратится к врачу гинекологу, сдать необходимые анализы, которые смогут определить уровень гормонов в крови. Очень важно посетить гинеколога, поскольку иногда женщина уверена, что у нее начинается климакс, а на самом деле, это симптомы определенного гинекологического заболевания. Именно поэтому своевременная консультация у врача поможет распознать внутреннее состояние женщины.

 

Этапы климакса

 

В период климакса в организме женщины происходит гормональная перестройка, которую разделяют на три этапы:

 

Пременопауза. Начальный период климакса, который может длится до 6 лет. В этот период нарушается цикличность менструального цикла, который может появляется с задержками, его длительность может снижаться или увеличиваться. Изменения происходят и в объеме выделений, которые могут быть скудными или обильными. Врачи в области гинекологии часто такой период называют пременопаузальным, когда присутствует повышенная продукция эстрогенов, что позволяет им на гинекологическом осмотре определить избыточную продукцию цервикальной слизи, уплотнение стенок матки, также незначительные уплотнения на молочных железах, которые могут быть плотные и болезненные. Набухание молочных желез, как и изменения в стенках влагалища проявляются из – за колебания эстрогенов в крови.

 

 

Менопауза. Самый короткий период климатического периода, когда происходит полное прекращение менструаций. Врачи считают, что, если после последней менструации прошел 1 год – можно говорить о менопаузе, когда полностью прекращается детородная функция. В этот период яичники полностью прекращают продуцировать женские половые гормоны – эстроген, женщина ощущает не только внутренние изменения, но и внешние проявления климакса, когда кожа становится тусклой, на ней появляются первые глубокие морщины, тускнеют волосы, чрезмерно ломаются и слоятся ногти.

 

Постменопауза.

Заключительный этап климактерического периода, когда заканчивается гормональная перестройка организма, а яичники полностью перестают продуцировать гормоны. В этот период уровень эстрогенов снижен на 50%, продолжается возрастная инволюция организма. Органы, которые функционировали вместе с гормоном эстрогеном поддаются гипотрофическим изменениям: волосы на лобке редеют, стенки влагалища теряют тонус, происходит уплощение размеров матки, снижается количество выделяемой слизи, присутствует сухость влагалища. Длится постменопауза всю оставшуюся жизнь.

 

Помимо этапов климатического периода, на каждом из них в организме женщины происходят существенные изменения, которые отображаются на ее самочувствии. Конечно у некоторых женщин, климакс происходит незаметно, в то время как у других проявляется рядом недомоганий и требует вмешательства врача гинеколога.

 

Ранние признаки

 

Наступление менопаузы у каждой женщины происходит по-разному, но в основном первые признаки можно заметить по следующим признакам:

1. Нерегулярные менструации;
2. горячие приливы;
3. повышенная потливость в ночное время;
4. частые головные боли;
5. снижение или повышение половой активности;
6. озноб;
7. учащенное сердцебиение;
8. ощущение сдавливания в груди;
9. онемение конечностей, покалывание в пальцах;
10. «мурашки по коже»;
11. периодическое повышение температуры тела до 37.5 градусов;
12. дискомфорт и боль низом живота;
13. резкие скачки давления;
14. повышенная утомляемость;
15. сухость кожи и слизистых.

 

 

Все вышеперечисленные симптомы являются признаком того, что яичники перестают вырабатывать необходимое количество гормонов, а в организме женщины запускается процесс старения. Важно понимать, что некоторые признаки климакса могут свидетельствовать о развитии того или иного заболевания, поэтому если у женщины есть сомнения, лучше обратится за помощью к специалисту в области гинекологии.

 

Симптомы

 

При нормальном течении климакса состояние женщины будет удовлетворительное, а неприятные симптомы будут присутствовать, периодически не доставляя особого дискомфорта. В тех случаях, когда климакс протекает тяжело, женщина может ощущать и другие симптомы, среди которых:

1. Нерегулярные обильные месячные.
2. Маточные кровотечения.
3. Бессонница.
4. Перепады настроения.
5. Склонность к депрессиям.
6. Сухость влагалища.
7. Снижение памяти.
8. Снижение иммунитета, что вызывает частое обострение хронических заболеваний.
9. Нарушение работы сердца: тахикардия, аритмия, брадикардия.
10. Артериальная гипертензия с высоким риском гипертонического криза.
11. Нарушение в работе эндокринной системы.
12. Частые позывы к мочеиспусканию.
13. Нарушения работы щитовидной железы.
14. Недержание мочи.
15. Выпадение, ломкость и сухость волос.
16. Дряблость кожи, видимые морщины.

 

 

В зависимости от индивидуальных особенностей женщины, присутствии сопутствующих заболеваний, симптомы могут быть слабо выраженные или сильно. На фоне значительного снижения эстрогена в крови, также происходит снижение выработки кальция, магния и других витаминов, что может повлечь за собой развитие остеопороза, при котором происходит повышенная ломкость костей. Помимо этого, такие изменения в организме отображаются на состоянии зубов, повышается риск развития кариеса, часто воспаляются десна. К нетипичным симптомам климакса относится риск развития онкологических заболеваний, включая рак груди, рак шейки матки, могут образоваться кисты на яичниках. Для того, чтоб не допустить появление таких осложнений, важно не жить с симптомами климакса, которые ухудшают общее самочувствие, а обращаться за помощью к врачу, который сможет назначить адекватное лечение, помогающее улучшить общее самочувствие.

 

Лечение климакса

 

Климакс – это не болезнь, но все же в период его развития, женщина часто нуждается в квалифицированной консультации врача, который сможет дать полезные рекомендации, а при необходимости назначить заместительную гормональную терапию.

 

Лечение климакса нужно начинать из смены образа жизни, правильного питания, снижения физических и психоэмоциональных нагрузок. Женщине нужно исключить из рациона острые, жирные и жаренные продукты питания, а также отказаться от спиртного и курения, а также любых источников стресса. Иногда женщины обращаются за помощью к народной медицины, которая представляет сотни рецептов, обещающих снять симптомы болезни, улучшить общее самочувствие. Врачи скептически относятся к такому лечению, поскольку чаще всего женщины используют травы, а прием некоторых может спровоцировать маточное кровотечение. Поэтому врачи всегда советуют своим пациенткам отказаться от домашнего лечения.

 

 

В тех случаях, когда симптомы климакса выраженные, врач может назначить заместительную гормональную терапию, которая состоит из приема препаратов эстрогена. Выбор любого лекарства должен оставаться за лечащим врачом. Помимо гормональных препаратов, врачи часто назначают симптоматическую терапию, которая состоит из приема лекарств, направленных на снятие определенного симптома. Чаще всего симптоматическое лечение может включать прием следующих препаратов:

1. Лекарства, снижающие давление.
2. Седативные препараты.
3. Антидепрессанты.
4. Препараты для нормализации сердечного ритма.
5. Витаминные комплексы.

 

 

Любое лекарство, которое может назначить врач для лечения климакса у женщин определяется индивидуально для каждой женщины. Доза, длительность приема также остается за врачом. Очень важно в период климакса избегать стрессовых ситуаций, уменьшить физические нагрузки, уделить время правильному и здоровому питанию.

 

Таблетки при климаксе

 

Заместительная гормональная терапия при климаксе включает прием препаратов, в составе которых содержатся синтетические гормоны, позволяющие заменить эстроген. Особой популярностью среди таких лекарств пользуются гомеопатические лекарства, которые можно применять в течении длительного времени. В их составе содержатся натуральные компоненты, позволяющие справится с частыми приплывами, повышенной слабостью, паническими атаками. Наиболее эффективными считаются «Ксидифон», «Климасед», «Климадинон», «Климакто-Гран» и другие. Такие препараты положительно воздействуют на эндокринную систему, улучшают гормональный фон, работу нервной системы, не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

 

 

Довольно часто в качестве заместительной терапии врач назначает препараты растительного происхождения, в составе которых содержатся фито эстрогены. Такие вещества по своему строению похожи на женские половые гормоны. Их прием не влияет на обменные процессы, не нарушает работу других органов. Принимать такие лекарства также можно в течении длительного времени «Лефем», «Менопейс», «Ци-Клим», «Эстровел», «Ременс».

 

 

В тех случаях, когда климакс протекает тяжело, врач может назначить более сильные гормональные лекарства, которые разделяют на комбинированные и эстрогенсодержащие. Первые в своем составе содержат гормон эстроген и прогестерон, которые и являются главными женскими половыми гормонами мочеполовой системы. Важно понимать, что такие лекарства имеют очень много противопоказаний и побочных действий, поэтому врач должен разработать специальную схему лечения. Чаще всего могут назначаться такие лекарства как «Овестин», «Триаклим», «Трисеквенс», «Мидиана», «Дивисек», «Индивина», «Климара», «Диана35» и другие.

 

 

Прием гормональных препаратов при проявлении климакса позволяет снижать его симптомы, а также снизить риск сопутствующих заболеваний. Для того чтоб климакс у женщины прошел практически незаметно, при проявлении первых симптомов нужно посетить гинеколога, а также проконсультироваться у врача маммолога и эндокринолога.

 

Мнение Малышевой о климаксе у женщин

 

Елена Малышева вместе со своими гостями, экспертами ни один раз обсуждали тему климакса у женщин. Врачи, которые были у телеведущей в гостях, отвечали на вопросы женщин, а также давали полезные советы и рекомендации.

 

К большому сожалению предупредить климакс, как и процесс старения организма невозможно, но все же если женщина заботится о своем здоровье, его течение можно сделать практически незаметным. Для некоторых дам, климакс превращается в настоящую катастрофу, поскольку они считают, что с эго приходом, они стареют и уже никогда не будут такими привлекательными. К сожалению опасения, есть, ведь с наступлением этого периода не только снижается детородная функция, но и происходят внешние изменения. Женщина может стремительно набирать вес, кожа ее не будет такой упругой как раньше, на лице начнут появляться морщины, а волосы и ногти станут тусклыми и ломкими. Все эти изменения, негативно отображаются на психологическом состоянии женщины, которая становится склонной к депрессиям, присутствует повышенная раздражительность и другие симптомы ухудшающие общее самочувствие. Врачи в студии настоятельно рекомендуют женщинам не пускать такие симптомы на самотёк, а при первой же возможности обращаться к врачам. Нужно понимать, что при наступлении климакса гормональные изменения могут повлиять на работу целого организма, а также стать спусковым механизмом для развития рака груди или злокачественной опухоли шейки матки. Врачи также крайнее не рекомендуют использовать любые гормональные препараты или заниматься самолечением. Любое лекарство может имеет ряд противопоказаний, что может усугубить течение климакса, спровоцировать развитие сложных, а порой и необратимых процессов в организме.

 

 

При начальных проявлениях климакса, первичное посещение врача гинеколога должно состоять из сбора анамнеза, гинекологического осмотра, назначения анализов на уровень гормонов. Также стоить пройти маммографию, УЗИ органов малого таза, ПАП-тест, посетить врача маммолога и эндокринолога. Результаты обследований помогут определить количество гормонов в крови, распознать возможные нарушения в работе внутренних органов, определить на каком этапе климакс, а также есть ли риски его осложнений.

 

Главное, что должна понимать каждая женщина, это то, что климакс, это не болезнь и исключить его появление никак не получится. Главное заранее подготовится к этому периоду и осознать, что с эго появлением, наступает новый этап жизни.

 

 

Отзывы

 

Вера Крайнова, 51 год, Москва

Первые симптомы климакса появились, когда мне было 46 лет. С ужасом вспоминаю этот период: постоянные приплывы, потливость, который сменивалась ознобом, головная боль, а также постоянная раздражительность. Эти симптомы мучали меня достаточно долго, поэтому и поспешила к врачу, который посоветовал мне принимать растительные капельки Ременс, препарат достаточно дорогой, но очень эффективный и полностью безопасный. Результат от его применения заметила только где – то через неделю. Приплывы беспокоили все реже, а через 2 месяца и вовсе исчезли. Менструальный цикл полностью прекратился в 50 лет. Внешних изменений особых не заметила, правда набрала чуть больше 5 кг. Считаю, что в климаксе нет ничего страшного, главное не ждать и не заниматься самолечением!

 

Маргарита Семенова, 45 лет, Омск

С первыми симптомами климакса столкнулась уже в этом году! Немного насторожилась, что рано появился, но потом вспомнила, что у мамы та же история. Особо на ухудшение самочувствия не жалуюсь, менструации идут с перерывами, 1 раз в три месяца, но не обильные, не болезненные. Единственное на что жалуюсь в последний месяц, это приплывы, а также частичное недержание мочи, которое доставляет кучу хлопот. Обратилась к врачу – назначил свечи Овестин, а также капельки Ременс. Вагинальные свечи использовала в течении 2-х недель, эффект от них достаточно хороший. Сейчас чувствую себя хорошо, единственное, что тахикардия присутствует и периодические приплывы в ночное время.

 

Валентина Онищенко, 52 года, Владивосток

Задолго до того, как у меня появились первые признаки климакса, изучила много информации, прочла сотни отзывов, очень переживала. Когда мне выполнилось 48 лет, появились нерегулярные месячные, а так чувствовала себя хорошо. Спустя время начала замечать, что волосы все быстрее начали седеть, присутствует какая-то необоснованная раздражительность, а ночью мне то жарко, то холодно! Соседка все время направляла к врачу, но я решила пока не торопится. Считаю, что климакс дан нам природой и не стоить вмешиваться. Не раз слышала, что можно принимать гормональные таблетки и немного отодвинуть этот период, но я считаю, что делать этого не стоить! Когда мне выполнился 51 год, все исчезло, веду здоровый образ жизни, работаю, слежу за своим здоровьем и питанием и чувствую себя еще лучше, чем в молодости!

 

Светлана Котова, 49 лет, Светлогорск

Прочла множество отзывов о климаксе у женщин, но лично я очень рада, что у меня начался этот период в жизни, поскольку наконец смогла избавится от болей при месячных, которые меня мучали много лет. Неоднократно обращалась к врачам, но такое состояние объясняли физиологией и никаких патологий в женской сфере не находили. У меня климакс появился в 46 лет. Изначально чувствовала себя не хорошо, но потом ка – то привыкла к этому состоянию и смирилась! Врач мне назначал таблетки Климадинон, также принимала седативные препараты. После их приема состояние гораздо улучшилось! Подруга советовала народную медицину, но я побоялась! Изменения во внешнем виде присутствуют, но не считаю себя старой! У меня прекрасный муж, который не позволяет мне забывать о том, что я женщина!

 

Видео